Minghui.org) Praktikuji Falun Dafa již 27 let a je mi 80 let. Přestože jsem zdravý a vypadám mladší než většina lidí mého věku, vím, že stárnu.

Někteří starší praktikující bojují s chorobnou karmou a dalšími problémy souvisejícími s věkem. Rád bych se s vámi podělil o svém porozumění významu cvičení Falun Dafa, zejména pro nás starší praktikující.

Mistr říká:

„Platí ovšem princip, že život prodloužený nad váš předurčený čas žití je vyhrazen ­výlučně pro vaši kultivaci. Pokud se vaše mysl jen trochu odchýlí, váš život se ocitne v nebezpečí, protože už měl být dávno skončen. Toto omezení platí, jen dokud nedosáhnete kultivace nad Zákonem trojitého světa. Pak bude člověk v jiné situaci.“ (Zhuan Falun)

V posledních dvou letech jsem prodloužil dobu cvičení. Nyní medituji každý den dvě hodiny a cvičení ve stoje provádím tři a půl hodiny. Stále jsem však pociťoval určité známky stárnutí a po studiu Fa jsem měl rozmazaný zrak.

Dne 19. května 2024 jsem začal cvičit dvakrát denně. Po večeři hodinu medituji a dvě a půl hodiny dělám čtyři cvičení ve stoje. Ve 22 hodin před spaním vysílám spravedlivé myšlenky. Ve dvě hodiny ráno vstanu, abych znovu cvičil sérii pěti cvičení, a v šest hodin ráno vysílám spravedlivé myšlenky. Po odpočinku začnu číst Zákon.

Můj zrak se výrazně zlepšil. Čím déle jsem Fa studoval, tím jasněji jsem viděl slova. Také můj sluch se vrátil k normálu. Při čtvrtém cvičení jsem míval potíže s ohýbáním, protože mě bolely nohy. Tento problém brzy zmizel. Také už necítím ospalost, i když méně spím.

Od doby, kdy jsem tyto změny ve cvičení Falun Dafa provedl, uplynuly čtyři měsíce. Nyní mě již nohy nebolí a cvičení mohu provádět normálně. Cítím se plný energie a chodím lehce. Můj zdravotní stav se jednoznačně zlepšil.

Kultivace je obtížná a praktikující prošli těžkými zkouškami, než dosáhli bodu, ve kterém jsme dnes. V této závěrečné fázi nápravy Fa je nezbytné, aby se starší praktikující snažili udržet si dobré zdraví. Proto se s vámi dělím o své myšlenky a zkušenosti týkající se důležitosti cvičení.